Batido de sandía

Batido de sandía

Receta de batido de sandía

El batido es un típico batido americano que suele prepararse a base de yogur y con la adición de fruta fresca de temporada. Su nombre viene de la palabra «smooth» que en inglés significa «suave», la consistencia es más densa que nuestros batidos y no tiene piezas enteras de fruta. Los batidos pueden ser clásicos de fruta, de verdura y desintoxicación, esta mañana lo propongo con sabor a sandía, ideal para prepararse para mediados de agosto! Mis vacaciones van bien, se divierte mucho y ahora que ha aprendido a nadar sola con los apoyabrazos, aprecia aún más la belleza de estar en el agua, cuando flota y da un portazo para nadar dice que es «la magia del mar» y es muy tierna! Me despediré e iré a prepararme, si no, ¿quién se la va a quedar a la pequeña Ariel ; ) besos.

  • Ingredientes para 2 personas:
  • 200 g de sandía
  • 125 g de yogur de vainilla
  • 1 cucharada de azúcar opcional
  • 4 cubos de hielo
    .

  • preparación: 5 min
  • total: 5 min

Batido de sandía
Procedimiento

Cómo hacer un batido de sandía

Corta la sandía, elimina las semillas y córtala en trozos.
1

Ponga los trozos de sandía, yogur, hielo y azúcar en una licuadora.
2

Mezclar a máxima potencia hasta obtener una mezcla cremosa.
3

Vierte el batido de sandía en vasos hermosos y sirve.
4

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